23 de mayo de 2014

Test de Ovulación. Una ayuda para encontar "El Día" (Que son y como se usan.)

¡Hola chicas!
Ya estoy aquí con mis test! Ahora que ya he pasado la mitad del ciclo y tengo una referencia os lo puedo mostrar y comparar con las temperaturas. Empiezo.

Los test de ovulación son unas tiras reactivas que se utilizan para averiguar cuando se produce el pico de la Hormona Luteinizante (LH) (dibujo mas abajo) que es la encargada de hacer que el ovario expulse el óvulo o lo que se suele llamar, la ovulación. La diferencia entre controlar la temperatura y los test es que la temperatura te muestra cuando YA has ovulado y los test detectan el pico se suele dar entre 12 y 36 horas ANTES de que la ovulación se produzca con lo que es una ayuda muy útil si queremos planear quedarnos embarazadas.

* En que día del ciclo se debe empezar a hacer los test depende de si eres regular o no. Si cogemos la base de un ciclo regular de 28 días y sabiendo que la ovulación se lleva a cabo sobre el día 14 del ciclo, día arriba día abajo, se puede empezar a usar los test sobre el día 10 del ciclo para que no se nos pueda escapar el pico. Si eres irregular está mas complicado saber cuando debes empezar ya que no puedes calcular 14 días antes de tu próxima regla. Yo sinceramente, antes de tener el aborto era bastante irregular y lo que hacia era que cuando acababa con la regla, un par de días después empezaba con los test, así me aseguraba no llegar tarde. Ahora por suerte parece que me he regulado, al menos de momento, así que eso que juega a mi favor :)

* La manera que se tiene que hacer es procurando siempre hacerla a la misma hora del día pero nunca con la primera orina ya que en caso de detectarse la hormona, ésta podría estar demasiado concentrada y darnos un resultado erróneo por lo que la mejor parte del día para realizarla es sobre el medio día y después de haber estado al menos 4 horas sin vaciar la vejiga.
Y la interpretación de las rayitas sería:
  - Si la linea de test (la de la izq) es MENOS intensa que la de control (dcha) o no se ve es NEGATIVO
  - Si la linea de test es IGUAL o MAS intensa que la de control, el resultado es POSITIVO

Os pongo una foto de mis test de este mes donde se puede ver que el del día 18 es el mas fuerte.
(Perdonar por que la imagen no tiene mucha calidad, además que los test ya tienen varios días y según van pasando más pierde intensidad y se oscurecen pero creo que se puede ver lo suficiente, para el próximo ciclo iré haciendo las fotos cada día según me los haga y las subo)


Yo os estoy explicando el funcionamiento de estos test en tira (que por cierto yo los compro por Amazon ya que son los mas baratos que he visto) porque son los que yo uso pero si no te quieres complicar también puedes comprar los test digitales de ClearBlue donde no hay que interpretar ninguna rayita, el día que detecta el pico de la hormona te sale en la pantallita una carita sonriente sino solo te sale un circulo vacio. Éstos son mas fáciles de interpretar pero son bastante mas caros (la caja que tiene 7 tiras rondan entre los 25 y 30€ mientras que los de tira un paquete de 20 valen 7€)



Os pongo un dibujito que he sacado de la web de Proyecto Bebé que ilustra muy bien todo el proceso del ciclo al que además le he añadido una muestra de cuando hacer los test y el resultado que pueden dar.


Y ahora os pongo una muestra de mi tabla de este mes para que podáis ver cuando me dio positivo el test (día 12 del ciclo) y además se confirma la ovulación (día 14 del ciclo) con la subida de temperatura que señala que ya se ha producido (si queréis saber mas sobre como controlar el ciclo a través de la temperatura, mira esta otra entrada) Así que a estas alturas de ciclo la suerte esta echada!!


Espero que esta entrada os sirva de ayuda y os aclare un poquito sobre los test de ovualción. Como he dicho antes, este ciclo la suerte está echada y en una semanita y media os diré el resultado (aunque entre tu y yo, creo que tendría que tener mucha suerte para cantar victoria en el 1º intento...) 

Muchas gracias por leerme y hasta la siguiente entrada!!


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